ストレス– category –

「朝、布団から出られない」「涙が勝手に流れてきて、止まらない」「人と話すのがしんどくて、笑顔がうまく作れない」 このような症状に当てはまる人はいませんか？ もしかしたら、それは「心が疲れているサイン」かもしれません。 特に教員という仕事は、...

担任なのに適応障害になった...どうしよう... 適応障害と診断されたけど、これからどうなるの？ 教員として働く皆さんの中にも、適応障害と診断され、今後の働き方や現在の担任業務などはどうなるのだろうと不安に思っている人はいませんか？ 文部科学省に...

突然ですが、以下の項目に当てはまるものはありますか？ 正直に答えてみてください。 平日、家に帰るのが22時を過ぎることが週に3日以上ある 土日のどちらかは仕事をしている 休憩時間に落ち着いて食事を取れない日が多い 生徒や保護者対応で精神的に疲れ...

教員のストレスが止まらないよぉぉぉ！ 教員の業務量は本当に多岐に渡るからストレスの種類もたくさんあるんだよね。 もはや自分が何のストレスに悩まされているのかもわからない。 全国の公立小中高校の教職員が加入する「公立学校共済組合」の２０２３年...